ساده‌ترین و خوشمزه‌ترین طرز تهیه باقلوای شعریه!

اگر می‌خواهید یک باقلوای خانگی خوشمزه با حداقل امکانات تهییه کنید با دستور پخت امروز همراه ما باشید. رشته شعریه یا همان رشته عربی نوعی رشته خوراکی است با ضخامت خیلی کم و بافتی خشک که بسیار شکننده است. معمولاً در دسر های عربی از آن استفاده می‌شود، رشته‌های شعریه ادامه مطلب…

خورشت کرفس

خورشت کرفس، آموزش پخت خورشت خوشمزه کرفس

با یکی از بهترین و آسان‌ترین روش‌های پخت خورشت کرفس با ما همراه باشد. در این آموزش به روش خانگی و طعمی به یادماندنی پخت خورش کرفس را به شما آموزش خواهیم داد. اگرچه کرفس خام چندان خوش‌طعم نیست اما خورشت آن طعم بسیار دلچسب دارد. علاوه براین کرفس چنان ادامه مطلب…

مشکلات زناشویی

همه آنچه باید در مورد زود انزالی بدانید

انزال به عنوان فرآیند خروج و آزادسازی مایع منی از بدن تعریف می‌شود و زود انزالی فرآیندی است که انزال زودتر از چیزی که مرد می‌خواهد یا همسر در طول رابطه جنسی دوست دارد، اتفاق می‌افتد. این مشکل تحت عنوان انزال سریع یا انزال اولیه نیز شناخته می‌شود و دلایل نگرانی را برای شخص به وجود می‌آورد. از ادامه مطلب…

چطور با کم شدن انتظار، اضطراب ما کم می شود؟

یک نکته مهم به منظور چاره اندیشی برای اضطراب این است که نباید از هم نوعان خود متوقع باشیم. اگر ما به‌گونه‌ای زندگی کنیم که از کسی انتظار و توقعی نداشته باشیم آن هنگام اگر از جانب دیگران سودی به من برسد خشنود می‌شوم و اگر سودی نرسد ناخشنود نمی‌شوم ادامه مطلب…

ته چین قالبی

طرز تهیه ته‌چین قالبی، ساده و خوشمزه

ته‌چین یکی از غذاهای مجلسی و پرطرفدار ایرانی است که به شکل‌های تک نفره و چندنفره قابل سرو است. ما ایرانی‌ها عاشق ته‌دیگ هستیم و یکی از دلایل محبوبیت این غذا، ته‌دیگ خوش‌عطر و طعم با ته‌مزه ماست و زعفران است. ته‌چین غذایی که نمی‌توان آن را دوست نداشت | ادامه مطلب…

نقص و شرم

نقص و شرم چیست و چرا به وجود می‌آید؟

نقص و شرم یعنی در عمیق ترین سطوح ذهنی ام معتقدم آنقدرها ‌که باید خوب نیستم… نقص و شرم یعنی احساس ارزشمندی نکردن، احساس دوست نداشتنی بودن، این فکر که عیب و ایرادی درونی دارم و اگر کسی آن را بفهمد، دچار احساس شرمندگی میشوم… نقص و شرم چگونه شکل ادامه مطلب…

روابط خوب

روابط عاطفی خوب را بشناسیم!

یک رابطه خوب جایی‌است برای به اشتراک گذاشتن نه جایی برای دریافت کردن و گرفتن! “نسرین جهانمرد” کاندیدا دکتری روان شناسی عمومی و دارای پروانه اشتغال تخصصی از سازمان بهزیستی هستند، به ما لطف کرددند و چند نکته ی مهم را در رابطه با روابط عاطفی را در اختیار ما ادامه مطلب…

روانشناسی

روابط عاطفی افرادی که تله رهاشدگی دارند چگونه است؟

🎈افرادی که تله رهاشدگی دارند، در روابط عاطفیشان بسته به سبک رفتاری که انتخاب میکنند، نوع خاصی رفتار میکنند. 👀برای مثال در یک رابطه به شدت وابسته می شوند و علی رغم عدم تعهد طرف مقابل می سوزند و می سازند به این امید که روزی درست می شود، جذب ادامه مطلب…

اسم حال بد را عشق نگذاریم❤💔

دوست داشتن و دوست داشته شدن یکی از قشنگترین احساسهای دنیاست، به شرط آنکه متقابل باشد. از سر وابستگی و بدبینی و کنترل گری و خودخواهی و حال بد نباشد. منظور دوست داشتن سالم است و نه بیمارگونه… ‍ گاهی روی حسهایمان، نام اشتباه میگذاریم… به نام عشق و دوست ادامه مطلب…

سالاد ثمین

آموزش تزیین سالاد مجلسی، با ثمین بخشیان🥗

دغدغه خیلی از افراد وقتی که مهمونی مجللی دارن اینکه چطور سفره خودشون رو رنگین کنن. چطور یک سالاد خوشمزه و با سلیقه درست کنن که چشم ها رو به خودش خیره کنه. اینجا من کمکتون میکنم که با ساده ترین روش یک سالاد خوشمزه رو طراحی کنین. مواد لازم ادامه مطلب…